El pasado verano estuve en el congreso para entrenadores Ciudad de Pontevedra en el que como cada año disfruté de las ponencias y hoy os quiero dejar el resumen de la charla de José Luis Mendilíbar sobre la presión y su forma de entenderla.

Como siempre que hago este tipo de resúmenes, pido perdón si no he sabido reflejar o interpretar aquello que me hayan dejado mis apuntes.

La presión se define como el acoso insistente y continuo de los jugadores de un equipo sobre el contrario con el objetivo de recuperar el balón.

Se trata de intentar llevar la iniciativa cuando no poseemos el balón y que el contrario no pueda jugar a lo que quiere.

Cada estilo de presión será distinta según el modelo que utilices tú y el que utilice el rival.

Modelo de Juego del Osasuna

1-Presión en posicionamiento avanzado, en campo contrario.

2-Robo y transición ofensiva

3-Pérdida y pressing tras la misma, en momento y zona donde se ha perdido el balón.

4-El más cercano siempre presiona balón para bien ajustar a los cercanos o en su defecto ayudar a reorganizarse para la vigilancia de los alejados porque evita ese primer pase de descongestión.

Modelo de entreno

1-Entreno en virtud de mi equipo, dándole mayor importancia al trabajo de mi equipo y ojeando lo que hace el rival.

2-Trato de entrenar en relación al espacio y tiempo para reajustarlos continuamente :

a) Reduces el espacio con la línea del fuera de juego

b) Estrechas a lo ancho a través de bascular y manifestar profundidad defensiva ancho.

c) Adecuar los esfuerzos a lo que exige la presión en la competición,cortos e intensos,manifestándose puntualmente como sucede en partido.

3-Cada una de las tareas que trabajo tienen un por qué y los futbolistas deben conocerlo.

4-Repetir las tareas de forma sistemática para que así puedan asimilarlas.

5-Acercar los ejercicios a situaciones reales porque según entrenes, así vas a jugar.

6-Trabajar en inferioridad en defensa para que se olviden del 1×1 y trabajen los espacios entre contrarios, que sepan priorizar adversarios más peligrosos.

Metodología de entrenamiento

Utilizaremos diferentes modalidades de tareas para llevar a cabo nuestros objetivos :

1- Carrera continua táctica

2-Juegos por líneas

3-Rondos

4-Posesiones

5-Fútbol reducido

6-Partidos con objetivo

Todo este trabajo incidiendo en las tareas  con balón como eje del entrenamiento.

¿ Cuando, Dónde y cómo presionar?

1-Cuando el futbolista pierde el balón, el más cercano está obligado a apretar.

2-Se intentará presionar en campo rival, aunque se tendrá en cuenta que el rival te podrá llevar a que presiones en tu propio campo.

3- La manera de presionar ha de ser con convicción, sin mirar atrás.

Ser agresivo a la vez que también interpretas que hay que saber parar.

Sin faltas porque ayudan a reorganizarse al contrario .

Que sean conscientes que a veces se trabaja para que la recupere otro compañero de la misma o distinta línea.

Zonas de presión :

Baja- En tu propio campo, que tiene como efecto positivo que te permite dejar menos espacio a tu espalda y sentirte más protegido,otras veces es el rival el que te lleva a tener que presionar desde esa zona y ser consciente en todo momento que tenemos mucho recorrido hacia portería contraria.

Media-A veces te obliga el rival con su juego largo y necesitas  juntarte en medio campo y también obliga a trabajar a aquellos futbolistas que se ven superados por balón, como aspecto negativo,  diremos que necesita una fase de despliegue para llegar a la fase de creación-finalización.

Alta-Presionas cerca de portería contraria para intentar encadenar lo más rápidamente posible el robo con la transición ofensiva.

Hay que tener cuidado en este posicionamiento con los espacios a la espalda, necesita de mucha coordinación, concentración para que no haya desajustes porque sino tendremos problemas.

Conceptos claves para mi modelo de presión

1-Acciones rápidas y cortas

2-Defender lejos de mi portería, te permite estar más cerca de la contraria

3-La presión debe ayudarnos a organizarnos  defensivamente

4-Fomentar las transiciones sobre defensa desorganizada rival

5-Presión sobre el balón y tapar al entorno cercano,vigilar al alejado.

6-No hacer faltas innecesarias que permiten la reorganización rival.

7-Habrá fases del rival que debo replegarme bien por el trabajo del rival o por desgaste físico.

8-Debemos exigir alto grado de concentración mental y esfuerzo físico.

9-Misma idea colectiva, si vamos, vamos todos y para ello hemos de hacerles creer en ello y elaborar hábitos en el entrenamiento que los acostumbren.

10-Que haya comunicación es clave para desarrollar la intuición colectiva.

11-Es importante que existan futbolistas que lideren la línea defensiva y animen a sus compañeros a seguirles en la idea de presión.

12-Es muy importante saber ajustarse una vez superan líneas para no perder el equilibrio.

Termina Mendilíbar diciendo que él «presiona para jugar y no juega para presionar «